Blog

  • Das Potenzial des Waldes

    Der Wald wirkt unterstützend auf unsere geistige, körperliche und seelische Gesundheit. Das untermauern immer mehr Forschungsarbeiten auf der ganzen Welt. Federführend dabei sind (noch) Japan, Korea und die USA, aber auch in Europa rückt das Thema immer mehr in den wissenschaftlichen Fokus, und es werden laufend auch neue Studien betrieben. https://naturheilkunde.immanuel.de/forschung/aktuelle-studien/effekte-der-klinischen-waldtherapie-auf-physische-und-psychische-parameter-in-der-allgemeinbevoelkerung Der Wald wirkt Zu…

  • Zur Vorgeschichte des Waldbadens

    Wo liegt sein Ursprung? Die Grundgedanken gehen wahrscheinlich viel weiter und tiefer in die Geschichte zurück als auf den offiziellen Beginn in den 1970er- und 1980er-Jahren in Japan.  Vorläuferbewegungen des Waldbadens finden sich überall, wie ein paar Beispiele zeigen sollen. Die Bedeutung von Natur und Wald wurde in Teilen Europas schon sehr früh erkannt. Luftbaden…

  • Waldbaden kurz erklärt

    Lassen Sie den Frieden der Natur in sich hineinströmen, wie Sonnenlicht, das durch Bäume fällt John Muir Dieser Satz von John Muir (1838- 1914) beschreibt in wenigen Worten die Ansätze von Waldbaden.  Die Natur über unsere Sinne in sich einströmen lassen, einfach Sein, Frieden und Glück in uns und um uns spüren, das ist die…